المجلة الطبية

5  عناصر تجنبيها لتفادي الانتفاخ الغذاء والصحة 5 عناصر تجنبيها لتفادي الانتفاخ
كثيرا ما يسألونك هل أنت حامل بصبي أو فتاة ؟، ولكنك لست حاملا، انتفاخ أمعاءك هو السبب. غالبا ما...
كيفية علاج تمزق العضلات بشكل طبيعي صحة عامة كيفية علاج تمزق العضلات بشكل طبيعي
ممارسة الرياضة لها جانبها السلبي أيضًا: يمكن أن تظهر إصابات خطيرة إذا لم تعتني بنفسك جيدًا قبل...
5 أسباب تؤدي إلى صعوبة حرق دهون البطن صحة عامة 5 أسباب تؤدي إلى صعوبة حرق دهون البطن
تُعد دهون البطن ضرورية لحماية المعدة والأمعاء والأجهزة الأخرى الموجودة في منطقة البطن،...
كيف أدير نظامي الغذائي خلال شهر رمضان الغذاء والصحة كيف أدير نظامي الغذائي خلال شهر رمضان
خلال شهر رمضان ، لا يُسمح لك بتناول أي طعام أو شراب أو دواء أو سجائر من شروق الشمس إلى غروبها....
كم تبقى الكحول في الجسم صحة عامة كم تبقى الكحول في الجسم
بمجرد تناول كوب من الكحول ، تقوم أجسامنا بهضمه ، وتفكيكه ، والقضاء عليه. لكن مستوى الكحول في...
متى يستطيع الجنين السمع؟ الحمل متى يستطيع الجنين السمع؟
تحتاج كل أم لمعرفة مراحل تطور الجنين شهرًا بشهر لقضاء رحلة الحمل باستمتاع وتواصل مع...
أكثر 5 أطعمة موصى بها لوقف الإسهال الغذاء والصحة أكثر 5 أطعمة موصى بها لوقف الإسهال
يعتبر الطعام عاملاً مهمًا للغاية عندما يتعلق الأمر بعلاج الإسهال. اختر الأطعمة التي تعزز عمليّة...
التغذية المناسبة للأم المرضعة صحة الأم التغذية المناسبة للأم المرضعة
خلال فترة الرضاعة تستحق الأم لنظام غذائي خاص حتى تتمكن من الحفاظ على كمية وجودة الحليب لديها. ولذا...
10 نصائح لتحمل الحرارة بشكل أفضل صحة عامة 10 نصائح لتحمل الحرارة بشكل أفضل
في الصيف ، يمكن أن تؤثر درجات الحرارة المرتفعة أحيانًا على أجسادنا. إذا كان جسمنا يعرف كيف...
التسمم الغذائي في الصيف الغذاء والصحة التسمم الغذائي في الصيف
التسمم الغذائي في الصيف التسمم الغذائي هو مجموعة من الأعراض التي تظهر عند تناول أغذية أو استهلاك...
عادات تقوم بها تسبب مرض الكبد  صحة عامة عادات تقوم بها تسبب مرض الكبد
يعتبر الكبد من الأجهزة الرئيسية التي تحافظ على صحة جسمك، لذلك يتطلب منك ذلك الحفاظ على صحته بشكل...
هل ميزان الحرارة أداة ضرورية لكل أم ? صحة الرضيع هل ميزان الحرارة أداة ضرورية لكل أم ?
إن ميزان الحرارة أداة ضرورية لكل أم! إن العديد من أمراض الرضع تتخذ الحمى كعرض أساسي, فتكون بذلك...
أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان الغذاء والصحة أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان
في العادة تستهلك المرأة في اليوم معدّل 2000 حريرة بينما يستهلك الرّجل معدّل 2500 حريرة, بينما خلال...
ماذا تفعلين عندما يرفض طفلكِ الرضاعة؟ صحة الرضيع ماذا تفعلين عندما يرفض طفلكِ الرضاعة؟
إذا قد تمّ إطعام طفلكِ سابقاً، فإن رفض الرضاعة يسمى إضراباً. عادة ما يستمر لمدة يوم أو يومين، وفي...
سبب انتفاخ البطن بعد الاكل الغذاء والصحة سبب انتفاخ البطن بعد الاكل
يعاني كثير من الأشخاص مشكلة إنتفاج البطن وبالأخص بعد تناول الطعام ولكنهم يجهلون نوعية الأطعمة التي...
5 عوامل تؤدي الى تغيّر لون الاسنان... تعرّفوا عليها صحة الأسنان 5 عوامل تؤدي الى تغيّر لون الاسنان... تعرّفوا عليها
الأسنان البيضاء هي من الأمور التي نسعى الى الحفاظ عليها بطرق ووسائل مختلفة، حيث أن هناك...
أسباب الشعور بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام الغذاء والصحة أسباب الشعور بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام
مشكلة يتعرض لها الكثير من الناس ألا وهي الشعور بالجوع بعد مرور فترة قصيرة على تناولهم الطعام وخاصة...
ارتواء الجسم صحة عامة ارتواء الجسم
يحتوي جسم الإنسان على 60% من الماء لذلك يعتبر ارتواء الجسم أساسيا لأداء وظائف الجسم. - الجفاف...